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Folge 15 – Relax-Hypnose für mehr Gelassenheit in  herausforderndenden Situationen  I Podcast „Erfolg durch Hypnose“

Folge 15 – Relax-Hypnose für mehr Gelassenheit in herausforderndenden Situationen I Podcast „Erfolg durch Hypnose“

Hast du ständig kreisende Gedanken, die dich belasten und landest immer wieder in der Grübelfalle?
Das kann viele Gründe haben und fühlt sich häufig auch nicht gut an. Dazu kommt, dass sich diese ständigen negativen Gedankenspiralen durch einen hohen Stresslevel negativ auf deine Gesundheit auswirken können.

Hast du ständig kreisende Gedanken, die dich belasten und landest immer wieder in der Grübelfalle?
Das kann viele Gründe haben und fühlt sich häufig auch nicht gut an. Dazu kommt, dass sich diese ständigen negativen Gedankenspiralen durch einen hohen Stresslevel negativ auf deine Gesundheit auswirken können.

Es gibt viele Möglichkeiten, wie du aus dieser negativen Gedankenspirale wieder herauskommst. Entspannung und eine Portion Gelassenheit ist eine gute Sofortmaßnahme, die du mit dieser Hypnose sofort bekommst! Mehr dazu in meinem Podcast.

Folge 14 – Positives Mindset in herausfordernden Zeiten I Podcast „Erfolg durch Hypnose“

Folge 14 – Positives Mindset in herausfordernden Zeiten I Podcast „Erfolg durch Hypnose“

Oft reagieren wir in bestimmten Situationen immer wieder gleich, auch wenn wir das eigentlich gar nicht wollen. Und oft kommen zu der eh schon schwierigen Situation auch noch ganz viele negative Gedanken und Gefühle dazu.  Das muss aber nicht so bleiben. Du selbst kannst ganz viel für dich verändern, damit du in Zukunft auch andere Möglichkeiten siehst, wie du reagieren kannst.

Folge 13 – Positives Denken – Raus aus der Gedankenspirale I Podcast „Erfolg durch Hypnose“

Folge 13 – Positives Denken – Raus aus der Gedankenspirale I Podcast „Erfolg durch Hypnose“

Hast du oft mit negativen Gedanken zu kämpfen und verfällst schnell in eine negative Gedankenspirale?
Das kann viele Ursachen haben. Möglicherweise liegt das an angeeigneten Verhaltensmustern und Denkmustern aus der Kindheit.

In meiner neuen Podcast-Folge möchte ich dir erklären, woher diese oft negativen Gedankenmuster kommen können und dir Tipps und Übungen zeigen, wie du an deinem positiven Mindset arbeiten kannst und wie du es schaffst, dies auch im Alltag bewusst zu leben.

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