von Melanie Dehnbostel | Sep 30, 2022 | Mentale Gesundheit, Mindset, Podcast
Hast du ständig kreisende Gedanken, die dich belasten und landest immer wieder in der Grübelfalle? Das kann viele Gründe haben. Fakt ist, dass das auf Dauer ganz schön anstrengend und belastend sein kann und sich negativ auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Und wenn...
von Melanie Dehnbostel | Sep 13, 2022 | Mentale Gesundheit, Mindset, Podcast
Kennst du das auch, dass du dich gerade in belastenden und herausfordernden Situation hilflos und ohnmächtig fühlst? Das kann viele Ursachen haben. Oft reagieren wir so, wie wir es in früheren Zeiten, unserer Kindheit, gelernt oder vorgelebt bekommen haben. Oft...
von Melanie Dehnbostel | Sep 13, 2022 | Mentale Gesundheit, Mindset, Podcast
Hast du oft mit negativen Gedanken zu kämpfen und verfällst schnell in eine negative Gedankenspirale? Das kann viele Ursachen haben. Möglicherweise liegt das an angeeigneten Verhaltensmustern und Denkmustern aus der Kindheit. Oft reagieren wir in bestimmten...
von Melanie Dehnbostel | Mai 14, 2022 | Mindset, Podcast
Hast du manchmal das Gefühl, dich in manchen Situationen selber zu sabotieren? Möglicherweise blockieren dich dann gerade hinderliche Glaubenssätze oder Verhaltensmuster. In meiner neuen Podcast-Folgegehe ich genau auf dieses Thema ein und gebe dir tolle...
von Melanie Dehnbostel | Feb 2, 2022 | Hypnose, Mindset, Podcast
Fühlst du dich in letzter Zeit auch immer wieder gestresst? Tappst du immer wieder in die sogenannte „Stressfalle“ und kommst oft nicht mehr so ohne weiteres daraus? In meiner neuen Podcast-Folge erwartet dich eine tolle Entspannungshypnose, die dir in...
von Melanie Dehnbostel | Jan 26, 2022 | Hypnose, Mindset, Podcast
Fühlst du dich in letzter Zeit auch immer wieder gestresst? Tappst du immer wieder in die sogenannte „Stressfalle“ und kommst oft nicht mehr so ohne weiteres daraus? In meiner neuen Podcast-Folge gehe ich genau auf das Thema Stress und seine Auswirkungen...
