von Melanie Dehnbostel | Mai 14, 2022 | Mindset, Podcast
Hast du manchmal das Gefühl, dich in manchen Situationen selber zu sabotieren? Möglicherweise blockieren dich dann gerade hinderliche Glaubenssätze oder Verhaltensmuster. In meiner neuen Podcast-Folgegehe ich genau auf dieses Thema ein und gebe dir tolle...
von Melanie Dehnbostel | Feb 2, 2022 | Hypnose, Mindset, Podcast
Fühlst du dich in letzter Zeit auch immer wieder gestresst? Tappst du immer wieder in die sogenannte „Stressfalle“ und kommst oft nicht mehr so ohne weiteres daraus? In meiner neuen Podcast-Folge erwartet dich eine tolle Entspannungshypnose, die dir in...
von Melanie Dehnbostel | Jan 26, 2022 | Hypnose, Mindset, Podcast
Fühlst du dich in letzter Zeit auch immer wieder gestresst? Tappst du immer wieder in die sogenannte „Stressfalle“ und kommst oft nicht mehr so ohne weiteres daraus? In meiner neuen Podcast-Folge gehe ich genau auf das Thema Stress und seine Auswirkungen...
von Melanie Dehnbostel | Nov 17, 2021 | Hypnose, Mindset, Podcast
Hast du bei langfristigen Zielen auch oft das Problem, motiviert am Ball zu bleiben? Lässt bei dir auch oft nach ein paar Wochen deine Motivation nach, und der innere Schweinehund meldet sich wieder bei dir? Damit bist du nicht allein, es geht sehr vielen anderen...
von Gabriela Hoppe | Mai 6, 2021 | Ernährung, Mindset, Podcast
Was tun, wenn die Familie in Sachen gesunder Ernährung streikt? Kennst du das? Du willst dich gesünder ernähren, vermeidest Süßigkeiten oder Alkohol, kochst viel Gemüse und bist hochmotiviert … und deine Familie meckert, mosert und braucht eine Extrawurst....
von Melanie Dehnbostel | Jan 24, 2021 | Ernährung, Hypnose, Mindset, Podcast
In meiner letzten Folge habe ich dir etwas über Neujahrvorsätze und Ziele erzählt. Hast du dir schon dein Ziel für dieses Jahr gesteckt und bereits losgelegt? Wie sieht es bei dir aus? Oder hat dich dein „innerer Schweinehund“ noch fest im Griff und hindert dich...
